泌尿外科專家介紹,前列腺增生是老年男性朋友的多發病,嚴重影響男性朋友正常的生活和工作,危害極大,必須及早進行預防。
前列腺增生的預防方法:
1、不要憋尿,現在很多男性有憋尿的習慣,男性若是長期的憋尿,對于前列腺是不利的,很容易患前列腺增生。
2、生活要有規律,不要過于勞累,較好經常運動,不要經常久坐,以免引起前列腺增生。
3、不要吸煙、喝酒,吃辛辣食物,多吃一些蔬菜水果,保持大便通暢。
4、注意保暖,不要受涼,預防各種疾病,較好經常的鍛煉身體,提高自身的免疫能力。
5、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。
泌尿外科專家提醒:男性朋友在生活中一定要做好前列腺增生的預防,避免前列腺增生的發生,如果出現前列腺增生癥狀,應該及早去正規專業的醫院進行檢查,查明原因,然后及早治療,這樣才能早日治療、恢復健康。
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